精子質量低怎么辦？怎么提高精子質量？

      你好，如果想要提高精子質量需要服用藥物和從飲食上開始改變，飲食上不要吃得太辛辣，多吃肉類食物，提高精子質量的藥物有很多種，您需要做個仔細的檢查然后根據結果對癥用藥，不要盲目用藥。

      病情分析：
      你好，根據你上面所描述的，精子的質量是和自身的生活方式有關系的
      指導意見：
      建立這種情況，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，不要喝酒，盡量規(guī)律的飲食和休息。放松自己的心情，情緒過度緊張的話，會影響到受孕的。

      病情分析：
      你好，根據你描述的病情情況，因為精子質量低，半年還沒有懷孕，可以考慮吃點中藥調理一下。
      指導意見：
      在備孕期，男女雙方都要口服葉酸，可以預防胎兒先天性腦神經管發(fā)育畸形，提高精子質量，并且要禁煙禁酒，生活作息有規(guī)律，可以吃點六味地黃丸和金水寶。
      以上是對“精子質量低怎么辦？怎么提高精子質量？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      精子質量低分很多種，少精、弱精、精子畸形高這些問題都會影響受孕率，具體查明是精子哪方面不達標，想提高精子質量，著重要補充鋅硒元素，蛋白鋅硒咀嚼片改善精子問題臨床效果不錯，可以口服改善，改善不良的生活習慣，適當運動也都有利提高精子質量。