2017年10爬山扭傷
健康咨詢描述： 2017年10爬山扭傷；目前走路不痛；只走路久了膝蓋會發(fā)熱；上廁所蹲下都沒問題；上樓梯也沒問題；我這種情況不手術會怎么樣；會不會自愈；做手術是不是有可能出現(xiàn)后遺癥呢；
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建議你到有運動醫(yī)學科的醫(yī)院就診，檢查一個膝關節(jié)核磁，根據(jù)核磁回報膝關節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)組織（韌帶、半月板、軟骨、滑膜）損傷情況，決定是否需要采取膝關節(jié)鏡微創(chuàng)手術(關節(jié)鏡探查清理修復韌帶重建滑膜切除術)或者保守治療
已做過核磁共振檢查、外側(cè)半月板前角撕裂、后角II級損傷、關節(jié)腔及關節(jié)囊積液
那建議你進行關節(jié)鏡微創(chuàng)手術
關節(jié)鏡手術是不是有后遺癥；以后膝蓋是不是就沒那么穩(wěn)了
任何手術都有并發(fā)癥，但是不會出現(xiàn)你所說的不穩(wěn)的情況
那是不是膝蓋關節(jié)提前老化呢；以后是少鍛煉好還是多鍛煉好；
少鍛煉，避免暴走，跑步，登山，上下樓等
目前我這種情況采取保守治療可行不；股四頭肌有萎縮了；可不可以踩單鍛煉股四頭肌；
可以鍛煉股四頭肌但是不建議鍛煉動感單車，沒有效果
我現(xiàn)在這種情況保守治療可以嗎；走路久了膝關節(jié)發(fā)熱是有炎癥還是軟骨在加速磨損；
可以進行保守治療，無法從你的癥狀判斷你的病情，需要你進行膝關節(jié)檢查，如果懷疑膝關節(jié)感染可以做膝關節(jié)液穿刺細菌培養(yǎng)
問題分析：您好，膝關節(jié)核磁報告中顯示您是左膝半月板損傷、半月板是膝部上下關節(jié)面軟骨墊，起到膝關節(jié)緩沖和潤滑作用，損傷后不易恢復指導意見：建議您先保守治療，用石膏固定膝關節(jié)6周，期間不能下床走路，在床上練習勾腳動作能防止肌萎縮及下肢血栓，并口服舒筋活血藥和滑膜炎沖劑，6周后去除石膏練習膝關節(jié)的彎曲活動及走路和下蹲動作。
已經(jīng)過去十個月了；再用石膏固定還有沒有效果
已經(jīng)過去這么久了，石膏固定效果有限，建議盡量少活動吧。
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