我從小吃些垃圾食品，上了初中吃的更多了

女 | 15歲 2018-09-02 13:17:04 2人回復(fù) 來自日照市

健康咨詢描述：我從小吃些垃圾食品，上了初中吃的更多了，每個(gè)星期吃幾包薯片，隔一個(gè)星期一吃，兩年了，小學(xué)六年級(jí)前吃了許多，有時(shí)天天吃，該怎么辦，垃圾食品的添加劑等是不是還在身體里，有什么辦法可以彌補(bǔ)呢，怎么清除垃圾食品的毒呢

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2018-09-02 13:21:29 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，從今以后不再吃這些垃圾食品，應(yīng)該對(duì)你的身體影響不大的，盡量多吃蔬菜和水果，多喝水?？梢猿允萑獾澳?，新鮮的蔬菜水果，均衡營養(yǎng)，積極的鍛煉身體。

2018-09-02 13:35 ask86988159hd 追問

我的腎肝會(huì)不會(huì)出現(xiàn)一些問題呢

2018-09-02 13:35醫(yī)生回答：

可以化驗(yàn)一下肝腎功能的。

2018-09-02 18:42 ask86988159hd 追問

醫(yī)生，那可能會(huì)導(dǎo)致什么病，會(huì)致癌嗎

2018-09-02 21:14醫(yī)生回答：

一般不會(huì)致癌的，癌癥有家族史的，不一定與飲食有關(guān)系。

吳巖長(zhǎng)春市中醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 陰道炎，宮頸炎及糜爛，人流，子宮肌瘤，子宮異位妊娠幫助網(wǎng)友：7106

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2018-09-02 13:24:23 我要投訴

你好，根據(jù)你的敘述，你是個(gè)比較愛吃零食孩子，建議你飲食要正常，盡量不要吃零食。零食是有各種添加劑，但是沒有具體的檢測(cè)及措施，你現(xiàn)在要停止吃零食就可以了，身體的毒素會(huì)逐漸排出，不會(huì)再體內(nèi)堆積。

2018-09-02 18:47 ask86988159hd 追問

食品里的添加劑，色素等可以排出嗎

2018-09-02 18:55醫(yī)生回答：

你好，吸收的毒素是可以逐漸排除的，并不是所有的毒素都被人體吸收了，不用擔(dān)心，放松心態(tài)，從現(xiàn)在開始養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。