為什么我每天晚上都會做夢

      你好，很高興幫你解答問題。人每天晚上睡覺的過程中。會有好幾個睡眠周期，每個睡眠周期里都有一個環(huán)節(jié)，就是做夢，有的時候你感覺不到自己做夢，那是因為你醒來的時候，正好不是在夢中醒來。所以說做夢。是很正常的。睡眠質(zhì)量不好的時候就會在睡夢中醒過來，這個時候你才感覺到自己做夢了。像你這個年紀(jì)，每天白天多參加運(yùn)動，晚上就能有好的睡眠
      

      你好，從你的描述上去分析，你目前有睡眠，障礙也就是多夢失眠的癥狀，這樣的情況主要是由于白天精神壓力太大，而引起建議你平時多參加體育鍛煉，保持一個平和的心態(tài)，可以采用中藥的方法進(jìn)行調(diào)理，比如說服用柏子養(yǎng)生丸
      

      你好，很高興為你解答，你上面描述的情況是你每天晚上都做夢，并且夢的好奇怪。因為做夢是正?，F(xiàn)象，每個人都在做夢，夢是白天所想，夜晚在潛意識的情況下，用不同的方式表現(xiàn)出來，不過有的人是夢了就記住了，有的夢了就記不住。可能在深睡眠狀態(tài)下，夢就記不住了。建議你積極的參加體育活動，改善機(jī)體的血液循環(huán)，能進(jìn)入睡眠狀態(tài)，做夢就會少的的。
      
      以上是對“為什么我每天晚上都會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你的描述你晚上好做夢！夢是對客觀現(xiàn)實的反應(yīng)！在現(xiàn)實生活中不能滿足的事壓抑的事會通過夢來實現(xiàn)！判斷你白天可能思慮過多！建議你放松心情，開心快樂每一天！
      

      你好，做夢是正常現(xiàn)象，幾乎每個人都會做夢的，不只是你會做夢，只不過你的想象力比較豐富，所以會很奇怪，白天不要她6累了，少看那些讓人想的較多東西