孕期焦慮癥怎么辦啊，現(xiàn)在懷孕6個月

      您好！據(jù)您所述的情況孕期焦慮癥是很容易引起內(nèi)分泌失調(diào)和激素水平異常的。建議您盡量少想事情，結(jié)交正能量群體，主動和孕媽媽多交流，規(guī)律作息和飲食，定期心理疏導(dǎo)。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，懷孕期間有焦慮癥首先要放松心情，自己學(xué)會調(diào)理心情，多戶外散散步聽聽音樂，多學(xué)習(xí)和了解一些孕期保健，保持心情舒暢和睡眠充足。
      

      你好，懷孕了是喜事，是好事，那為什么而焦慮呢？了解焦慮的具體內(nèi)容，才知道觸發(fā)原因，進而才有可能了解根本原因。從根本癥結(jié)進行調(diào)整，才有可能無而吃藥，從心理角度調(diào)整好。
      
      以上是對“孕期焦慮癥怎么辦啊，現(xiàn)在懷孕6個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你有孕期焦慮癥，你懷孕6個月了，你可以先去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院婦科看醫(yī)生并做一段時間的定期的心理咨詢，你會獲得改善的。