醫(yī)生，我是一名高三的學生

      根據(jù)描述的癥狀考慮是油脂分泌過多的臨床表現(xiàn)。一般可以使用控油的護膚品。建議洗發(fā)的最后一遍在清水中加入兩勺醋或啤酒，可以抑制出油。日常多喝水,少吃高脂肪性食物；要禁煙、酒、辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，你現(xiàn)在是處于青春發(fā)育期，荷爾蒙分泌較為旺盛，這樣你的皮脂腺分泌也較為旺盛的，
      指導意見：
      這樣就是會分泌大量的油脂分泌物的，而這個與你的油性的皮膚膚質(zhì)也有關的，再加上學業(yè)重，精神高度的緊張，沒有休息好，都會造成的，故平時要清淡點飲食，不吃過于辛辣和刺激性的食物，不吃過于油膩的食物，不要過度的緊張和疲勞，熬夜等。