感覺心里有一種說不出來的熱

      你這是屬于更年期陰虛內(nèi)熱。建議你服用中成藥知柏地黃丸和生脈飲調(diào)理,可以滋陰清熱.飲食上多吃當(dāng)歸西洋參燉排骨,加上大棗,補(bǔ)益氣血,同時適當(dāng)多吃些鵪鶉、海帶、紫菜、動物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽等食物，喝些大棗板栗雞湯。
      

      指導(dǎo)意見：
      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為身體灼熱不適和入睡困難，個人分析存在一定程度的焦慮癥狀，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，進(jìn)一步接受心理測評，必要時可以輔助抗焦慮藥物
      

      你好，這位女士，從你的描述狀況來看，很有可能是更年期的表現(xiàn)。有的人更年期兩三年，有的人更年期四五年。更年期會有各種各樣的表現(xiàn)，建議你找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理調(diào)理也是可以的
      
      以上是對“感覺心里有一種說不出來的熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的年齡特點(diǎn)和您主訴的癥狀來看：像是一個更年期癥狀，更年期綜合癥就有潮熱，盜汗，心情沉重?zé)┰瓴话?，睡眠質(zhì)量不好等癥狀，我建議您多參與社交活動和體育運(yùn)動，鍛煉身體或游泳等能減輕更年期綜合癥的癥狀。