有時候心情莫名其妙很煩躁
健康咨詢描述： 有時候心情莫名其妙很煩躁，想哭，開心的時候又突然難過，感覺自己有時候笑都很勉強，有一小段時間想跳樓吧，有時候又沒有，現(xiàn)在經(jīng)常胡思亂想
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
14歲的女孩子處于青春期，情緒波動比較大是很正常的。不過看起來你現(xiàn)在整體情緒一直很低落。經(jīng)常胡思亂想，看起來是不是有些抑郁的癥狀。建議你讓家人帶你去見心理咨詢師，接受心理疏導(dǎo)。
那個醫(yī)生，我不太想讓我爸媽知道，他們平時很忙，請問有什么辦法可以解決呢？
那你就嘗試著多和同學(xué)交往。最重要的是每天早上堅持跑步。如果你能做到這一點，你的狀態(tài)就會好很多。跑步是最好的抗抑郁劑。
我現(xiàn)在初三。明天就要月考了，我覺得我老是嗜睡，更別說跑步了，我現(xiàn)在膝蓋有傷，我自己也不敢跑太多，就了就疼，因為我知道我自己也不得勁，就想自己問一下心理醫(yī)生
你膝蓋有傷，運動少，學(xué)習(xí)壓力大，也是你心情不好的原因。還是讓家長帶你去見心理醫(yī)生吧，如果是抑郁癥的話，可能是需要吃藥的。
好的謝謝醫(yī)生，等我明天月考完了我就讓我爸帶我去看一下吧！
好的，別客氣。主要原因還是和學(xué)習(xí)壓力大有關(guān)，可能檢查一下，吃點安神補腦液之類的問題就不大了。
這個情況考慮大多數(shù)應(yīng)該就是，神經(jīng)性癥狀，也有可能是心理問題，需要到醫(yī)院去做個檢查看一下，可以用的，藥物進行改善，也可以進行心理疏導(dǎo)。
你莫名其妙感覺很煩躁，想哭，感覺笑的時候也很勉強。有時候有跳樓的沖動?？雌饋硎怯行┮钟舻陌Y狀。這可能和你的性格有關(guān)，也和你的個人經(jīng)歷有關(guān)。尤其是童年經(jīng)歷和家庭教育方式。建議家人帶你去醫(yī)院精神心理科見心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。同時積極調(diào)整自己，每天堅持鍛煉身體。
以上是對“有時候心情莫名其妙很煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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