為什么老是覺(jué)得自己很累

      你好，很高興幫你解答問(wèn)題。如果你長(zhǎng)時(shí)間的感覺(jué)疲憊乏力。首先說(shuō)明你心情是低落的，沒(méi)有精神。身心是疲憊的。需要你進(jìn)行調(diào)整。首先需要做心理方面的調(diào)整。用積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活。心里做好了準(zhǔn)備，才能夠應(yīng)對(duì)生活中的各種事件。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所提出的老是覺(jué)得自己很累的感覺(jué)或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為疑似神經(jīng)衰弱，這是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。因此，我建議你，當(dāng)前你需要先針對(duì)你所提出的這種感覺(jué)或癥狀，可以考慮到醫(yī)院心理科作進(jìn)一步檢查診斷，如果確診為神經(jīng)衰弱的話(huà)，那么，你就需要幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，然后，在必要的時(shí)候，也可以尋求醫(yī)生的藥物治療，這樣，會(huì)更有利于你所患神經(jīng)衰弱的治療和康復(fù)。