醫(yī)生我吃過很多垃圾食品

      不要再吃垃圾食品，以后合理作息，飲食規(guī)律，多吃有營養(yǎng)的食物，蔬菜水果。正值青春期的時(shí)候，應(yīng)該好好保持身體。當(dāng)然可以鍛煉身體了。
      

      你好，以前吃過很多垃圾食品，現(xiàn)在開始不要吃垃圾食品了，然后注意鍛煉身體，多吃有益于身體健康的食物，比如多吃蔬菜水果，雞蛋肉類。
      

      你好，能意識(shí)到垃圾食品的危害給你點(diǎn)贊，從今以后杜絕垃圾食品的食用，清淡易消化飲食，多喝水，生活起居規(guī)律，保持良好情緒，做個(gè)陽光男孩，杜絕不良嗜好，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，成為健康有為青年。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我吃過很多垃圾食品”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！