我特別怕跟陌生人交流是怎么回事每次跟陌生人交流的時

      病情分析：對于社交恐怖癥患者來說.你不可能在一夜之間.就能在公眾場合談笑自如.事實上你的內(nèi)心深處仍感到恐懼、焦慮、害羞.但是只要你不斷和人們溝通.努力去克服.那么你就不會被生活拒之門外.社交恐怖癥患者必須意識到.封閉自我、指導(dǎo)意見：不與人交往比被人嘲笑要可怕得多.逃避交往就是逃避現(xiàn)實.就是讓自己從生活中出局.要把社交恐怖當(dāng)成是一項工程.也是一場我們一定能夠打贏的戰(zhàn)斗.每一個勝利都是真實可見的.只要我們?nèi)プ?
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是出現(xiàn)了社交的障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況下，需要提高自己的自信和安全感，可以每天給自己一個小目標(biāo)去跟人打招呼，慢慢的提高自己的自信。