我特別怕跟陌生人交流是怎么回事每次跟陌生人交流的時(shí)

      病情分析：對(duì)于社交恐怖癥患者來(lái)說(shuō).你不可能在一夜之間.就能在公眾場(chǎng)合談笑自如.事實(shí)上你的內(nèi)心深處仍感到恐懼、焦慮、害羞.但是只要你不斷和人們溝通.努力去克服.那么你就不會(huì)被生活拒之門(mén)外.社交恐怖癥患者必須意識(shí)到.封閉自我、指導(dǎo)意見(jiàn)：不與人交往比被人嘲笑要可怕得多.逃避交往就是逃避現(xiàn)實(shí).就是讓自己從生活中出局.要把社交恐怖當(dāng)成是一項(xiàng)工程.也是一場(chǎng)我們一定能夠打贏的戰(zhàn)斗.每一個(gè)勝利都是真實(shí)可見(jiàn)的.只要我們?nèi)プ?
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是出現(xiàn)了社交的障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這種情況下，需要提高自己的自信和安全感，可以每天給自己一個(gè)小目標(biāo)去跟人打招呼，慢慢的提高自己的自信。