精子質量什么時候最好？

      你好，要看你精子質量怎么樣，最好到醫(yī)院檢查一下。因為有的人年紀輕輕可能還無精呢。懷孕之前夫妻雙方都可以到醫(yī)院做一下系統(tǒng)的檢查。
      

      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述，29歲，是可以要孩子的，建議備孕前六個月，至少半年應該戒煙戒酒，最好在排卵期內同房，懷孕的可能性大，還有就是性生活也不要過于頻繁。一般男性35之前都是最佳時期。
      

      病情分析：
      您好。一般人的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，一般一周左右射一次精子的質量最好。
      指導意見：
      您要是打算要寶寶話，一般建議在排卵期同房，同房的前一周禁止性生活，可以提高精子的質量，可以提高懷孕的概率。
      
      以上是對“精子質量什么時候最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好正常情況下人體在22周歲以上的精子是最成熟的時候。
      指導意見：
      那你平時一定要注意增加海鮮的食物的補充有利于精子的質量提高。希望我的回答你有幫助
      

      想要備孕的話，可以禁欲3-7天到醫(yī)院做個精液常規(guī)檢查，備孕要戒掉煙酒，盡量避免熬夜，可以口服蛋白鋅硒咀嚼片增強免疫力另外補充鋅硒元素，有助于提高精子質量，幫助備孕。