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我今年15歲了。我害怕與人見面

男 | 15歲 2018-08-24 00:30:35 3人回復 來自贛州市

健康咨詢描述: 我今年15歲了。我害怕與人見面,親戚來了我都是一個人躲房間里玩手機,吃飯也不去,感覺怕見到他們。平時連鄰居也害怕見到,就一直窩在家里。也不愿意去外面走走,我初中沒讀完,后來就一直在家里。朋友很少,經(jīng)常在家玩手機,打游戲。也很懶,敏感多疑。經(jīng)常會因為一件小事想了又想。不愿意去公共場所或者空曠的地方??傊磉呉欢ㄒ腥瞬判?,朋友也行。做事很喜歡依賴別人,做什么事一定要和朋友一起。一個人不敢,常常會感覺焦慮不安。很害怕明天,害怕見到以前的同學,不知道該怎么跟他們打招呼。缺乏安全感,很難信任人。九年義務(wù)教育,我下學期又要去讀書了,我很煩,我不敢見到以前的同學老師,去別的學校又不知道該怎么接觸新的同學。要是有個人陪著我一起去就行。成績又不怎么好。又沒自信。在家待了一年多,感覺人都要發(fā)霉了。我該怎么辦。我看別人都是很樂觀,也會出去運動,結(jié)交新的朋友。而我只會在家窩著,做一只寄生蟲。

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張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-08-24 09:09:25 我要投訴

      你好,你現(xiàn)在這種狀況,不排除是抑郁癥的可能,抑郁癥是一種持久性的情緒低落,失望悲觀,嚴重的可出現(xiàn)自殺的念頭或行為。建議你和家長溝通,帶你去正規(guī)醫(yī)院,及早治療,早治早好!
      

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-24 09:01:19 我要投訴

      你好,從你的描述當中,可以知道你非常缺乏安全感,這也許與你從小的經(jīng)歷有很大的關(guān)系,也許在你小的時候你的父母你就缺少陪伴,缺少關(guān)注,這就是造成你缺乏安全感的主要原因,建議你自己給到自己安全感,可以找我做心理輔導
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-08-24 08:57:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是因為自信心低下自我價值感低所引起,自身的安全感不足,建議這種情況你需要降低自己的目標,才能夠提高自己的自信,慢慢的去訓練自己的社交能力,每天定一個小目標,目標可以比較容易達到,接納自己的不足,提高自己的自信。
      
      以上是對“我今年15歲了。我害怕與人見面”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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