8月20日，正在做仰臥起坐

      你好，根據(jù)你上面描述分析來看，如果不放心的話可以到醫(yī)院做一做肝膽胰脾彩超，因?yàn)槟阏f的這個位置很有可能是肝肝區(qū)，有可能是肋軟骨炎
      

      你好如果是你最近剛開始運(yùn)動的話，那么一般這種情況很有可能會出現(xiàn)肌肉的疼痛，如果是最近剛開始運(yùn)動的話，產(chǎn)生這樣的不舒服，感覺有可能需要一周左右時(shí)間消失
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于局部肌肉拉傷或是運(yùn)動過量形成的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以控制運(yùn)動量。仰臥起坐這個運(yùn)動方式有一定風(fēng)險(xiǎn)，對腰部肌肉和頸椎有傷害。盡量換另一個鍛煉方式。
      
      以上是對“8月20日，正在做仰臥起坐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！