醫(yī)生你們好。我今年16周歲身高170cm
男 | 16歲 2018-08-22 16:41:33
2人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 醫(yī)生你們好。我今年16周歲身高170cm，屬于正常嗎？還會再長高嗎？除了打籃球還有別的方法長高嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-08-22 16:45:57 我要投訴
這種情況的話可以去醫(yī)院拍片檢查一下骨垢線有沒有閉合。如果還沒有閉合的話，多吃含鈣多的食物。可以吃迪巧和鈣爾奇的鈣片兒。夜間休息要充足
2018-08-22 16:47
ask78622812gs
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請問一下，有什么運動可以長個？
2018-08-22 16:48醫(yī)生回答：
跑步，跳繩。一定得注意吃飯，飲食營養(yǎng)豐富均衡，多吃高蛋白和高鈣的
2018-08-22 16:50
ask78622812gs
追問
高中三年長高的幾率大嗎。我準備讀高一
2018-08-22 16:51醫(yī)生回答：
注意別太勞累。是有希望再長好幾厘米的。
2018-08-22 16:52
ask78622812gs
追問
長到1米8會不會有點難？
2018-08-22 17:43醫(yī)生回答：
是的。再長十厘米可能性不大
2018-08-22 16:46:43 我要投訴
你好，你現(xiàn)在的身高正常的，還可以繼續(xù)長高的。打籃球，游泳，引體向上等運動都有助于長高，此外保證睡眠充足，多吃富含蛋白質(zhì)的食物都有助于長高。
2018-08-22 16:54
ask78622812gs
追問
我爺180出我爸173。請問會不會影響我的身高。
2018-08-22 16:54醫(yī)生回答：
不會的，放心。
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