生完孩子瘦了十斤，想胖起來(lái)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是過(guò)度勞累，睡眠不足引起的消瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，合理安排飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，按時(shí)吃飯，保證充足的睡眠，有利于身體健康。
      

      這種情況的話，應(yīng)該注意飲食營(yíng)養(yǎng)豐和均衡，多休息，不要心里壓力太大。可以在三頓正餐之間加餐，多吃高熱量的食物。多吃高蛋白的食物。
      

      這個(gè)很容易，多喝雞蛋湯，豬蹄，瘦肉牡蠣魚(yú)蝦等高蛋白高脂肪食物，也可以促進(jìn)乳汁分泌，多吃蔬菜水果，喝牛奶酸奶豆類等食物，多吃肯定是能夠胖起來(lái)的。
      
      以上是對(duì)“生完孩子瘦了十斤，想胖起來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務(wù)。根據(jù)你描述的情況分析。首先需要增加營(yíng)養(yǎng)，其次保證充足的睡眠。如果這兩樣保證不了，很難長(zhǎng)胖的。如果這人都沒(méi)有問(wèn)題的話，建議去醫(yī)院檢查一下。平時(shí)注意。隨訪觀察發(fā)現(xiàn)什么異常不適的及時(shí)去醫(yī)院診療。
      

      你好，根據(jù)你身體產(chǎn)后身體出現(xiàn)消瘦的表現(xiàn)情況，考慮是身體氣血不足，脾胃功能，消化吸收，營(yíng)養(yǎng)不良等引起的綜合性情況，有必要到醫(yī)院詳細(xì)的體格檢查，如果沒(méi)有其他疾病可以通過(guò)健脾消食，增加均衡營(yíng)養(yǎng)的方法綜合調(diào)理。