健康咨詢描述: 最近三個月經(jīng)常厭食、渾身沒力氣,腰和背經(jīng)常酸痛斷斷續(xù)續(xù)的
想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者鍛煉時要注意什么
強直性脊柱炎早期有,低熱,乏力,食欲減退,貧血等癥狀,往往會和其他疾病相混淆。如果已經(jīng)確診是強直性脊柱炎,只有進行體育鍛煉,物理療法,和藥物治療。體育鍛煉時要根據(jù)自身情況,選擇合適的鍛煉項目,不要過于勞累。
病情分析:
你好,你描述的情況強直性脊柱炎是以骶髂關節(jié),脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。
指導意見:
建議可以服用止痛藥物,局部貼止痛膏,配合理療熱敷緩解癥狀,注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,可以騎自行車,游泳,散步等,定期復查,預防并發(fā)癥和關節(jié)畸形。
你好,在病情許可的情況下,有針對性的矯形體操是預防和矯正脊柱畸形的主要措施。簡單易行的是深呼吸運動和擴胸運動。兩者都有擴展胸廓,預防肋椎關節(jié)強直,增加肺活量的作用,由于胸廓的擴張,還間接起到預防駝背畸形的作用。強直性脊柱炎患者在日常生活中需要注意保暖,避免居住在潮濕環(huán)境中,同時需要加強日常鍛煉,保持脊柱的生理曲線,最后建議您一旦確診請至專業(yè)的風濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院接受系統(tǒng)性治療,強直性脊柱炎患者病情早期得到有效控制,與正常人無二樣。
以上是對“強直性脊柱炎患者鍛煉時要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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