健康咨詢描述: 你好,請問醫(yī)生晚上23點到凌晨1點是肝排毒嗎,還是膽排毒
病情分析:
你好,根據你的描述。凌晨23點到凌晨一點是肝臟排毒的時間。
指導意見:
所以晚上盡量不要吃油膩刺激的食物,飲食要清淡,平常可以適量的鍛煉身體,增強體質。
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