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每天吃螺旋藻和小球藻
男 | 19歲 2018-08-15 23:27:34
1人回復(fù)
來自杭州市
健康咨詢描述： 每天吃螺旋藻和小球藻，天天排毒 前段時(shí)間開始到現(xiàn)在一直有服用螺旋藻的習(xí)慣，這兩天又買了小球藻混合吃，每天就會(huì)了一些軟便，還有就是每次感覺肚子痛要拉肚子，實(shí)際上是放屁，請問這是排毒的反應(yīng)嗎？每次上完廁所之后感覺整個(gè)人神清氣爽，而且自己現(xiàn)在是腎陰虛搭配著六味地黃丸吃，來根治我的頭暈之類的，發(fā)現(xiàn)效果挺好的，還有就是腎陰虛引起了失眠，就是作息不規(guī)律時(shí)好時(shí)壞，飲食也跟不上，請問可以長期吃螺旋藻和小球藻來保健調(diào)節(jié)營養(yǎng)還有失眠嗎？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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