健康咨詢描述: 我暑假忙考研復習,偶爾壓力過大,休息和飲食也有點不規(guī)律,這幾天應該月經(jīng)來了,結(jié)果推遲了兩天了,
病情分析:
你好,一般月經(jīng)推遲七天左右都是正常的。你可能是由于壓力過大,生活習慣和飲食習慣不好導致的。
指導意見:
平時要多放松心情,盡量不要吃冰的食物,辛辣食物,多增強營養(yǎng),多吃點新鮮蔬菜水果。
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,有可能是受情緒壓力,環(huán)境飲食的影響,月經(jīng)提前或者延遲也屬于正常的,這幾天你要舒緩情緒,保持心情愉悅,月經(jīng)也許過幾天就來了。
月經(jīng)周期一般為28~30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍,周期長短因人而異。月經(jīng)周期受很多因素的影響,如工作上,學習上壓力過大,不良生活習慣,如:飲食不規(guī)律,晚睡晚起,長期不吃早餐等。月經(jīng)推遲二天,在正常范圍內(nèi),如果每個月都推遲二天形成規(guī)律,那是你正常的生理周期,不用擔心。
以上是對“我暑假忙考研復習,偶爾壓力過大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,例假規(guī)律的情況下也會有提前或推遲一周的情況,例假容易受心情,情緒,作息規(guī)律飲食都放多方面的影響,建議你放松心情再耐心等待幾天!
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