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上身很瘦但下半身卻很……尤其是大腿和小腿

女 | 15歲 2018-08-13 20:41:53 4人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 上身很瘦但下半身卻很……尤其是大腿和小腿,而且我才一米五多


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李小玲
李小玲 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普通外科、 膽結(jié)石 , 胃癌 , 甲狀腺瘤 , 幫助網(wǎng)友:6418
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2018-08-13 21:03:36 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,建議你參加瑜伽班,加強(qiáng)形體訓(xùn)練,平時(shí)注意自己的站姿,坐姿,不要暴飲暴食,多飲水,飲食均衡,堅(jiān)持形體訓(xùn)練。
      

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2018-08-13 21:05:51 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述,首先要注意休息,作息規(guī)律,避免熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以適當(dāng)?shù)?,控制飲食,清淡飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,從你提供的資料來看,發(fā)育還是很好的。
      

劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng):四肢骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:19466
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2018-08-13 20:56:17 我要投訴

      根據(jù)你發(fā)上來的圖片,結(jié)合你的這個(gè)年齡,這很正常,沒有必要擔(dān)心啊。而且這好像是你個(gè)人的自我感覺。你正處于身體的生長(zhǎng)發(fā)展階段,自然就好。
      
      以上是對(duì)“上身很瘦但下半身卻很……尤其是大腿和小腿”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2018-08-13 21:13:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況是正常的,自然發(fā)育的,現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在你的年齡還小還沒有到停止發(fā)育的年齡沒有什么特別的方法的,就是要避免熬夜勞累飲食營養(yǎng)豐富每天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉
      

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