健康咨詢描述: 自從我看了關(guān)于喪尸的片子后,就相信世界上有喪尸了,結(jié)果整晚睡不著覺
14歲女孩由于看了恐怖片,并且出現(xiàn)了迷信心理,影響晚上睡覺。建議平時(shí)生活中盡量避免觀看有刺激性的視頻。多關(guān)注生活中積極樂觀的事情,睡覺之前大腦不要處于思維狀態(tài)。
您好,您這種情況是屬于遭受到了一種恐怖的刺激以后帶來的失眠。這是可以調(diào)理的,把注意力轉(zhuǎn)向其他的方面,去觀想其他美好的事物,人物,把那些恐怖的影像從大腦里面清除掉。
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