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看了喪尸片以后特別怕

女 | 11歲 2017-04-16 16:24:28 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 從上面看了以后就特別怕,怕到了做什么事都怕,包括睡覺,請問一下怎么辦呀?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-04-16 16:34:05 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)年齡還忒小。最好不要看恐怖片兒。不要太害怕,這只是電視里的東西。
      指導(dǎo)意見:
      建議以后不要再看恐怖片,不要害怕沒有事的,如果害怕的話,可以和家長,在一起。
      

王宇
王宇 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長治療甲狀腺瘤,甲狀腺癌,甲狀腺功能減退癥,單純 幫助網(wǎng)友:5382稱贊:11
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2017-04-16 16:43:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況一般是想多了,建議暫時(shí)不要看同類型的片子,自己不想就好了
      指導(dǎo)意見:
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-04-16 16:52:16 我要投訴

      病情分析:
      11歲女孩,看恐怖片以后特別害怕,尤其是睡覺感到害怕,屬于正常的精神刺激后的反應(yīng)
      指導(dǎo)意見:
      你的年齡不適合觀看恐怖片,目前要多做一些有興趣的樂觀開放的事情,多參加朋友的集體活動(dòng),淡化和轉(zhuǎn)移恐懼場景的記憶
      
      以上是對“看了喪尸片以后特別怕”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-04-16 16:54:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要再去這種恐怖片,不要刻意去理會(huì)那些畫面。
      指導(dǎo)意見:
      減少獨(dú)處,多去參加有意義的集體活動(dòng),多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習(xí)上,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,積極暗示自己。
      

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