健康咨詢描述: 經(jīng)常頭暈,焦慮,失眠,經(jīng)常會發(fā)脾氣,害怕人多的地方,很沒有安全感
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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