平面設(shè)計(jì)工作，長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作一般超過(guò)4-6小時(shí)

      你好，根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。

      你好，根據(jù)你的描述，需要咨詢(xún)的問(wèn)題，看你的癥狀建議去拍個(gè)頸椎的片子，看看，有可能是有頸椎病牽扯肌肉酸疼引起來(lái)的，建議多休息，減少疲勞的時(shí)間

      病情分析：
      你咨詢(xún)的問(wèn)題是，頸椎的部位疼痛，低頭久坐時(shí)間長(zhǎng)了嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的問(wèn)題描述這樣的癥狀表現(xiàn)，應(yīng)該是低頭久坐不太活動(dòng)所致的頸椎病，醫(yī)院檢查一下，理療針灸按摩效果最好
      以上是對(duì)“平面設(shè)計(jì)工作，長(zhǎng)時(shí)間在電腦前工作一般超過(guò)4-6小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，考慮為長(zhǎng)時(shí)間的低頭工作導(dǎo)致的頸椎病，建議前往醫(yī)院做下頸的CT明確病情。針灸、按摩等方式有較好的效果，平時(shí)工作時(shí)應(yīng)多注意休息。