我今年18歲，長身體的時候手淫了差不多四年

      病情分析：
      手淫是青年人緩解性壓力的一種方式，偶爾一次，不影響健康。頻繁的手淫對身體有害
      指導(dǎo)意見：
      我建議你需要盡量克制自己，不要手淫。同時適當(dāng)進行鍛煉。如果還不緩解，就上醫(yī)院骨科檢查一下。
      

      手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導(dǎo)致了其它方面的疾病給身體帶來影響。如：頻繁的手淫，使泌尿生殖系統(tǒng)長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經(jīng)過度興奮，久之導(dǎo)致性神經(jīng)疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起習(xí)慣性早泄。至于腿部肌肉的問題和這個關(guān)系不大，