強(qiáng)直患者要如何保養(yǎng)自己？

      病情分析：
      你好！很高興能為你提供幫助，強(qiáng)直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇，病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者要注意1.應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時(shí)間維持一個(gè)姿勢不動(dòng)2在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應(yīng)防范癥狀復(fù)發(fā)3清晨起床背脊僵硬時(shí)，可以熱水浴來改善
      

      強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，目前病因不詳，治療的主要目的是控制病情的發(fā)展，常用的藥物有非甾體類消炎藥，柳氮磺比啶，甲氨蝶呤，雷公藤，生物制劑。平時(shí)除了吃藥，還要適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)，加強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)身健體，防止關(guān)節(jié)畸形融合，但是不能過于勞累，吃東西要吃富含蛋白的食物。
      

      你好，強(qiáng)直患者的日常飲食要營養(yǎng)均衡，合理搭配，還要有針對(duì)性的進(jìn)行食補(bǔ)。辛熱食品能抗風(fēng)濕祛寒邪，辣椒、蔥、花椒、大料、茴香、大蒜有殺菌、抗病毒等作用，還能預(yù)防腸道感染和病毒感染。栗子有補(bǔ)腎強(qiáng)筋健骨的作用，對(duì)筋骨、經(jīng)絡(luò)、風(fēng)濕痹痛、腰膝無力極為有益。強(qiáng)直性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關(guān)節(jié)的病損。可生食、熟食，久服必強(qiáng)筋、健骨、補(bǔ)腎。只要保持良好的心態(tài)，樹立治療的決心，堅(jiān)持治療，強(qiáng)直性脊柱炎是可以達(dá)到有效的治好的。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者要如何保養(yǎng)自己？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！