強(qiáng)直患者怎么保養(yǎng)？

      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)制性脊柱炎平時(shí)應(yīng)該盡量保持正常的生理姿勢，尤其是在休息的時(shí)候，盡量睡硬板床和薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時(shí)，應(yīng)停止使用枕頭，這對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理都有好處，其次不要飲酒，不要熬夜，積極的就診正規(guī)醫(yī)院診治。
      

      注意平時(shí)保證脊柱的正確姿勢，坐位時(shí)保持上身挺拔，盡量避免彎腰，平時(shí)睡眠睡硬板床，避免著涼，積極控制炎癥。可以進(jìn)行游泳等減重運(yùn)動(dòng)。遵醫(yī)囑用藥，配合做熱敷，按摩理療等改善癥狀。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的患者注意日常生活中要維持正常姿勢和活動(dòng)能力，如行走、坐位和站立時(shí)應(yīng)挺胸收腹，睡覺時(shí)不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰臥位或俯臥位，每天早晚各俯臥半小時(shí)。參與力所能及的勞動(dòng)和體育活動(dòng)。工作時(shí)注意姿勢，防止脊柱彎曲畸形等。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直患者怎么保養(yǎng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骶髂關(guān)節(jié)炎是早期強(qiáng)直性脊柱炎的典型癥狀，不及時(shí)治療病情會(huì)向髖關(guān)節(jié)、脊柱關(guān)節(jié)蔓延，發(fā)展至強(qiáng)直中期、晚期，最終可致畸致殘，后果嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      平日避免著涼，避免勞累，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一段時(shí)間。同類藥物很多，可以試試虎力散，仙靈骨葆膠囊等。
      

      你好，患者可以每天進(jìn)行頸椎運(yùn)動(dòng)，可以將頭向前，向后，向左、向右運(yùn)動(dòng)，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可以保證頸椎的最大活動(dòng)范圍，使得頸椎不會(huì)再強(qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下失去活動(dòng)功能。
      強(qiáng)直性脊柱炎患者平時(shí)要注意保暖驅(qū)寒，可以多曬太陽，適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)和鍛煉，提高自身免疫力，一旦病情加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療