最近經(jīng)常熬夜到34點(diǎn)睡覺

      看了傳上來的圖片，很明顯是眼瞼發(fā)炎了，和你最近熬夜睡眠不好有直接的關(guān)系，如果沒有全身炎癥反應(yīng)的不舒服表現(xiàn)，也沒有必要服用藥物治療，可以做左眼的局部熱敷，每次5~10分鐘，每天兩次，兩三天后就會(huì)消失，熱敷時(shí)熱毛巾最好放在手背上感覺一下，不要把眼部燙傷了。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況和提供圖片，考慮是長時(shí)間熬夜導(dǎo)致眼睛過度疲勞，眼瞼炎，建議使用左氧氟沙星眼藥水，平時(shí)多喝水，多吃蔬菜水果，盡可能不要熬夜。
      

      這種情況有可能是炎癥所引起的，建議去醫(yī)院眼科進(jìn)行檢查，根據(jù)具體病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用合適的眼藥水。另外，平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛過于疲勞，并且要保證充足的睡眠。
      
      以上是對(duì)“最近經(jīng)常熬夜到34點(diǎn)睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你看你也知道失眠帶來的害處這么多，所以盡量不要失眠，有規(guī)律的睡眠對(duì)人體機(jī)能是有很好的恢復(fù)作用的。希望你自己調(diào)整自己的生活狀態(tài)，做到有規(guī)律的睡眠。個(gè)人看法，僅供參考。
      

      你好很高興為你解答！首先熬夜對(duì)身體傷害非常大，由于眼睛長期得不到休息就會(huì)疲勞腫脹，然后身體的各種代謝也會(huì)變慢、建議生活有規(guī)律盡量做到早睡早起