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經(jīng)常性睡不著,疲憊,還伴有酸痛心慌

女 | 20歲 2018-08-06 15:27:14 8人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 經(jīng)常性睡不著,疲憊,還伴有酸痛心慌,情緒不穩(wěn)定,容易緊張恐懼莫名的掉眼淚,最近也有厭食,沒胃口,吃多了心理難受!我不知道最近怎么了

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-06 15:32:49 我要投訴

      你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述,失眠,情緒緊張,恐懼,厭食。是不是最近發(fā)生什么事了。你可以選擇自己感興趣的事情,多鍛煉身體,提高免疫力,用有益的人際關系,對抗不良情緒。

2018-08-09 06:58 ask85686016hs 追問

睡不好怎么辦,每天都很無力的感覺

2018-08-09 07:01醫(yī)生回答:

請問查體就嗎,貧血,或者偏食導致營養(yǎng)不良,也有這癥狀。

2018-08-09 07:11 ask85686016hs 追問

我不偏食,晚上睡不著,早上醒的早,白天有時候大腦在神游一樣

2018-08-09 07:20醫(yī)生回答:

女,20歲,高三畢業(yè)是吧,建議給自己制定計劃,大腦神經(jīng)神游,你就給他一系列指令,有目標就定住了。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-08-06 15:29:31 我要投訴

      你這是抑郁情緒的表現(xiàn),建議你盡快到當?shù)氐木耦悓?漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診,醫(yī)生會根據(jù)你的情況,對你制定治療方案,采取藥物治療,物理療法,心理療法,音樂療法等方法進行治療。

2018-08-06 21:25 ask85686016hs 追問

是輕微抑郁嗎

2018-08-06 21:57醫(yī)生回答:

是的,你存在輕微的抑郁。

王樹蘭
王樹蘭 二級心理咨詢師 擅長: 和諧親子關系、夫妻關系;自信心成長;青少年和婚戀問 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-08-06 15:30:34 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的描述,感覺您有抑郁傾向。建議您去醫(yī)院心理科問診。平時注意勞逸結合,減輕壓力,多參加戶外運動,睡前熱水泡腳。
      以上是對“經(jīng)常性睡不著,疲憊,還伴有酸痛心慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-06 20:56 ask85686016hs 追問

還有體重突然減輕

2018-08-06 23:03醫(yī)生回答:

嗯,一般來說,抑郁往往體重減輕

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2018-08-06 15:31:24 我要投訴

      你好,女士。你應該有抑郁癥或植物神經(jīng)功能紊亂的傾向,建議你到醫(yī)院心理科做相應的檢查,及早了解自身情況,對癥治療。祝你好夢!

2018-08-09 06:57 ask85686016hs 追問

我最近老是睡不好,醒得特別早

2018-08-09 09:18醫(yī)生回答:

你好,抑郁癥的一個癥狀是早醒,你還有莫名掉眼淚,這些可能都是癥狀,建議你中藥調(diào)理下,靠譜的中醫(yī)找一個,盡管中醫(yī)說法不同,但對癥治療的話效果很好,西藥副作用大,容易依賴。

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-08-06 15:34:02 我要投訴

      從你描述的情況看,你有可能是得了抑郁癥。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害,甚者悲觀厭世,有自殺行為。建議你到醫(yī)院精神心理科檢查治療,你很可能需要接受心理治療。

2018-08-09 06:59 ask85686016hs 追問

最近忘事特別快,腦子反應也慢,別人都說我在夢游一樣

2018-08-09 09:06醫(yī)生回答:

你比較適合到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科去檢查一下。很可能需要吃些藥調(diào)理。

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-08-06 15:36:20 我要投訴

      這種情況考慮你出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱,抑郁的可能性,建議你轉移注意力在一些感興趣的事情上,改善這種抑郁的心境,多跟朋友聊天,參加一些娛樂活動,多聽音樂會有所改善的。
      

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-08-06 15:36:24 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和情況,考慮是經(jīng)常性失眠導致神經(jīng)衰弱,建議平時注意休息,合理飲食,要勞逸結合,保持心情舒暢,可以吃谷維素,維生素b1,安神補腦液進行治療。
      
      以上是對“經(jīng)常性睡不著,疲憊,還伴有酸痛心慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強迫。夫妻關系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-08-06 15:57:07 我要投訴

      你好,很高興為你解答,從你上面描述的情況看,你有點心情低落,失眠,心慌緊張,感覺你有點心情郁悶,建議您去找一下你們當?shù)氐男睦硇l(wèi)生科診療一下。同時要積極的,調(diào)整心態(tài),多參加1些戶外有氧運動,釋放負面情緒,減少壓力,調(diào)節(jié)思維改善目前的癥狀。
      

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