醫(yī)生我又開始懷疑自己有抑郁癥出現(xiàn)一些抑郁癥的情緒

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了抑郁情緒，建議您到心理科進(jìn)行檢查診斷，然后進(jìn)行心理疏導(dǎo)，注意舒緩情緒，多參加正能量的活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)。
      

      通過您的描述考慮您如果確診抑郁，需要知道是哪個(gè)程度的輕度抑郁可以用心里治療，中重度抑郁可以用藥物和心里治療結(jié)合治療，盡快去治療吧親

      根據(jù)你的描述，你也許有一定的抑郁情緒，建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生治療方案服藥治療就可以了，與此同時(shí)，也必須找一個(gè)心理咨詢師幫你做有關(guān)于抑郁情緒方面的咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀。
      
      以上是對“醫(yī)生我又開始懷疑自己有抑郁癥出現(xiàn)一些抑郁癥的情緒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，不用擔(dān)心，說到底抑郁癥也是一種心理疾病，當(dāng)察覺到自己心理有問題或是情緒低落時(shí)要和身邊人傾訴，不要一個(gè)人胡思亂想，平時(shí)多去戶外運(yùn)動(dòng)找一些自己感興趣的事情來做，學(xué)會(huì)在生活中找到樂趣，發(fā)現(xiàn)美好得事物。同時(shí)配合心理老師的輔導(dǎo)。建議：一是堅(jiān)持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強(qiáng)體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)抑郁與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平很重要。
      

      你好，針對您的情況，首先要做好自我心理調(diào)節(jié)，調(diào)整和改變對抑郁癥的認(rèn)知，然后建議你抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科就醫(yī)，做心理測評等相關(guān)檢查，以明確診斷，并根據(jù)病情積極配合醫(yī)生治療處理。

      你好朋友，很高興為您解答。分析你的描述，之前是否咨詢或者治療過抑郁癥狀，如果是再次復(fù)發(fā)的話，建議直接去看心理醫(yī)生，并進(jìn)行藥物治療。