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沒什么病就是狂吃不胖好瘦啊我有什么辦法可以讓我胖一

男 | 16歲 2018-08-04 22:49:10 7人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 沒什么病就是狂吃不胖好瘦啊我有什么辦法可以讓我胖一點真的太瘦了我

醫(yī)生回復區(qū)

王玉華
王玉華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長腦梗塞、腦出血、缺血性腦病、偏頭痛、坐骨神經病 幫助網友:8226
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2018-08-04 22:51:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能你是屬于易瘦體質,或者比如甲狀腺功能稍微高一點,代謝快,或者腸道比較短都是可以導致易瘦的。
      指導意見:
      建議,有的人就是易瘦,而有的人容易胖,只要健康就好,平時保持營養(yǎng)均衡就好,不必刻意。
      

郝偉
郝偉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病及急慢性并發(fā)癥,甲狀腺、腎上腺、高尿酸血癥、 幫助網友:4418
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2018-08-04 22:52:43 我要投訴

      你好,你不要有這種不切實際的想法。疾病引起的消瘦對身體損傷比較大,并且容易反彈。如果你想控制體重,還是要通過飲食控制和運動鍛煉,不需要走捷徑。
      

張明
張明 濰坊醫(yī)學院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對危,急,重患者的搶救積累了豐富的經驗,尤其對膿毒 幫助網友:15369稱贊:30
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2018-08-04 22:54:36 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據上述病情描述分析,考慮可能有營養(yǎng)狀態(tài)差,脾胃虛寒等可能性,建議看中醫(yī)調理并辯證施治,口服人參健脾丸及雞內金片等治療,祝早日康復!
      
      以上是對“沒什么病就是狂吃不胖好瘦啊我有什么辦法可以讓我胖一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張艷秋
張艷秋 錦州市云飛醫(yī)院   副主任護師 擅長: 上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道炎癥 幫助網友:4618
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2018-08-04 22:56:07 我要投訴

      你好,根據你說的情況建議可以屋內分泌科檢查下甲狀腺功能,有時候是由于疾病導致的,如果排除疾病原因,建議你多加強體育鍛煉,有計劃的吃一些營養(yǎng)物質,作息規(guī)律,慢慢是可以胖起來的。
      

孟艷紅
孟艷紅 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,心律失常,心肌梗死,心肌病 幫助網友:5069稱贊:1
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2018-08-04 22:58:24 我要投訴

      你好,可以從食物中獲得能量,增肥最不可取的是變態(tài)增肥,多吃肉類、含有豐富蛋白質的食物,多吃碳水化合物可以少吃多餐,還有多鍛煉,生活規(guī)律,不熬夜,只要身體無其他異常一定能增肥。
      

路凱
路凱 聊城市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 神經衰弱,動脈瘤,脊髓炎,腦出血,腦血栓,失眠,頭 幫助網友:23977稱贊:47
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2018-08-04 22:51:25 我要投訴

      您好,你的這個情況目前建議主要的可以去醫(yī)院的內分泌科檢查的,看看身體的代謝的指標的。有的時候甲狀腺激素的水平高會引起這樣的情況。
      

郭忠霞
郭忠霞 敦化市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長慢性支氣管炎,肺氣腫,肺心病,冠心病,高血壓, 幫助網友:2641稱贊:2
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2018-08-04 22:52:19 我要投訴

      您好,很高興回答您的問題,根據您的癥狀,您屬于易瘦體質,應該是胃腸功能吸收不良。建議您多吃優(yōu)質蛋白,新鮮蔬菜水果,適當的做運動。
      以上是對“沒什么病就是狂吃不胖好瘦啊我有什么辦法可以讓我胖一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-04 22:56 ask86447714nv 追問

優(yōu)質蛋白?和蔬菜是那些?

2018-08-04 23:02醫(yī)生回答:

您好,優(yōu)質蛋白就是指豆制品,瘦肉、牛奶、魚肉,新鮮蔬菜,包括根莖類以及綠葉蔬菜,如紅薯、油麥菜、豆角等等,不要暴飲暴食,要細嚼慢咽,增加吸收。

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