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太瘦165才92個(gè)沒什么病就是廋怎么能吃胖有什么辦

男 | 30歲 2017-12-03 15:36:57 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 太瘦165才92個(gè)沒什么病就是廋怎么能吃胖有什么辦法吃胖,請(qǐng)回答不要沒用的要管用的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊德鳳
楊德鳳 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:6605稱贊:2
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2017-12-03 15:38:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果你平時(shí)吃的食物并不少,但你現(xiàn)在體質(zhì)較瘦,這個(gè)就說明你的腸道對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的吸收功能不好的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣吃進(jìn)去的東西沒有吸收,當(dāng)然體質(zhì)就長(zhǎng)不胖的,這個(gè)要提示你的腸道功能不好的,可以吃點(diǎn)整腸生膠囊來調(diào)理下胃腸道,開始時(shí)不要一下子吃太多,等腸道調(diào)理好了,可以多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物,這樣營(yíng)養(yǎng)吸收好了,就不會(huì)太瘦的,當(dāng)然,平時(shí)還要加強(qiáng)下運(yùn)動(dòng)和煅煉,這樣體質(zhì)才會(huì)更好的。

紀(jì)雪絨
紀(jì)雪絨 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病,多發(fā)病婦科常見病如月經(jīng)不調(diào)崩漏痛經(jīng)不孕 幫助網(wǎng)友:30252稱贊:60
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2017-12-03 15:38:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)這種情況是屬于代謝過快所致,在中醫(yī)上脾主肌肉,出現(xiàn)消瘦和脾虛,必須不能很好吸收水谷精微,也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      可以適當(dāng)?shù)目诜藚⒔∑⑼杌蛘哌x擇中藥湯劑,進(jìn)行辨證調(diào)理。避免做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-12-03 15:39:33 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的情況,一個(gè)人的胖瘦是與遺傳因素有點(diǎn)關(guān)系,胖瘦不太重要,關(guān)鍵身體要健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你可以每天吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋、排骨、豬肝、經(jīng)常喝點(diǎn)骨頭湯、雞湯、魚湯等,平時(shí)不要偏食。適當(dāng)散步促進(jìn)消化。
      以上是對(duì)“太瘦165才92個(gè)沒什么病就是廋怎么能吃胖有什么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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