我一緊張小腿上會(huì)有虛氣

      您好！根據(jù)您的描述，您出現(xiàn)了緊張時(shí)腿軟的情況，這個(gè)是正常的。一般來說，對我們不了解的，不熟練的，會(huì)緊張，建議多想多練，慢慢的就好了。

      你這種情況考慮這個(gè)如果是自己控制不了的話，考慮應(yīng)該就是心理問題，這個(gè)你得到醫(yī)院去做個(gè)檢查，確診一下，可以最終治療就行，這個(gè)沒事。

      病情分析：你好，從你的描述來看，你是一個(gè)比較容易緊張的人，不知你都是在哪些情境下會(huì)緊張，比如與人交往的時(shí)候、學(xué)習(xí)或者考試的時(shí)候。考慮這種情況跟你的家庭教育有關(guān)系。指導(dǎo)意見：不要試圖控制緊張，順其自然。必要時(shí)做心理疏導(dǎo)。
      以上是對“我一緊張小腿上會(huì)有虛氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，您說一緊張小腿就有虛氣，其實(shí)還是心理因素引起！這就和人突然受到驚嚇，小腿發(fā)抖是一個(gè)道理。建議遇事深呼吸，內(nèi)心默念“我叫不緊張"，試試看，希望對您有幫助??！

      您好！有緊張情緒是每個(gè)人正常的心理和生理現(xiàn)象，不必刻意的去克制緊張情緒。平時(shí)可以鍛煉自己，在人多的場合發(fā)言，順其自然，真實(shí)的表現(xiàn)自己，用平和的心態(tài)，接納和面對自己的不完美，相信您會(huì)，祝健在人多的面前表現(xiàn)自如。

      你好，緊張是年輕時(shí)常見的狀態(tài)。這是因?yàn)槟挲g小，人生閱歷不高，不熟悉事物規(guī)律的緣故。隨著做事越多，閱歷能加，緊張就會(huì)減少了。同時(shí)，鈣鎂離子和維生素b族可以減少緊張焦慮

      您好，很高興為您解答，你上面描述的是緊張的時(shí)候，小腿會(huì)有虛氣。這種情況，建議你多訓(xùn)練，就是有緊張的事情的時(shí)候，要放松訓(xùn)練，經(jīng)常用深呼吸訓(xùn)練自己，給自己創(chuàng)造鍛煉的機(jī)會(huì)，只有這樣才能變得不緊張。
      以上是對“我一緊張小腿上會(huì)有虛氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！