健康咨詢描述: 自己現(xiàn)在成天待在家里,對任何東西都沒有興趣,腦子里一片漿糊,并且,自己做一件事沒有耐心,玩游戲玩幾分鐘就不想玩,并且,腦子里都是不好的信息,經(jīng)常逛不好的網(wǎng)站。我這是怎么了?
你這種情況考慮這個大多數(shù)應該就是心理問題,這個你最好是帶他到醫(yī)院去看一下,可以進行心理疏導,這個應該能慢慢恢復這個癥狀,這個不用擔心,平時多干一些有意義的事。
你描述的狀況考慮是抑郁癥狀,抑郁癥是主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專科機構(gòu)咨詢診治,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大,及時疏導不良情緒。
您好,有這些表現(xiàn)說明您有抑郁情緒存在,不管是何種原因引起的,在目前美好的年華中,不能窩在家中,胸無目標!長期在家,性格會越發(fā)內(nèi)向,孤獨感越發(fā)強烈??仗?、寂寞、自卑,就會感覺不到時間的流逝。說這些希望對您有幫助,祝開心!
以上是對“自己現(xiàn)在成天待在家里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,目前有一些百無聊賴的感覺,積極地去面對自己的負面情緒,改變情緒的秘訣,在于行動,可以做一做健身運動,比如說慢跑或者快步走。也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好,避免長時間沉迷于網(wǎng)絡游戲,多出去參加集體活動,豐富自己的業(yè)余生活,祝你健康。
你好根據(jù)你的描述,分析你是輕度抑郁的表現(xiàn)。建議你如果有條件,就近找心理醫(yī)生定期咨詢,疏導排解不良情緒,學會自我調(diào)節(jié),每天走出家門適當鍛煉身體,多和家人朋友聊天交流,每天保持愉快情緒,多看看一些正能量的書籍,多聽幾首另心情舒暢的音樂,必要時服用安神補腦液緩解失眠癥狀。
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