現(xiàn)在是假期，我待在家里也是無聊

      你好，你這樣是熬夜引起的，熬夜不光會引起睡眠不足，對肝等各個器官都有影響的，這樣的情況最好是不要熬夜，晚上的覺白天補是沒用的，建議你不要黑白顛倒，好好休息，一定會改善的
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，頭暈考慮是作息時間不規(guī)律引起的。
      指導意見：
      建議規(guī)律作息，不要熬夜，調整好自己的生物鐘，白天盡量多運動，三餐規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，這個一直考慮睡眠時間少，再有就是玩手機看電影時間太長導致的視覺疲勞。
      指導意見：
      建議，對于這種情況，最好還是把手機電腦放下出去走一走，可以看看綠色植物，再有就是保證充足的睡眠時間，這樣可以恢復正常的
      
      以上是對“現(xiàn)在是假期，我待在家里也是無聊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲女，作息時間被打亂，身體出現(xiàn)不適，感到頭暈目眩。
      指導意見：
      暑假可以多去大自然里走走，培養(yǎng)一些興趣愛好，如運動，唱歌，畫畫等。建議先調整作息時間，觀察一下，如仍沒有緩解，請立即到當?shù)蒯t(yī)院做身體的檢查。