天天晚上做夢(mèng)，第二天醒來(lái)感覺(jué)很累

      您好！根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了睡眠差多夢(mèng)的情況，建議您口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，注意放松心情，睡前避免精神緊張，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，晚上做夢(mèng)是入睡后大腦皮層未完全抑制，腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景，是人類的一種正常生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議檢查確診。也可以找中醫(yī)辨證用中藥治療。也可以選服中成藥如養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，舒眠膠囊，安神補(bǔ)心片，安神補(bǔ)腦液等治療。
      

      您好，據(jù)您所述的情況有睡眠質(zhì)量不佳至少一年以上，是需要到神經(jīng)內(nèi)科做下心電圖，以及腦電圖，還要看下有無(wú)內(nèi)分泌失調(diào)現(xiàn)象，最好是醫(yī)囑下進(jìn)行用藥。
      
      以上是對(duì)“天天晚上做夢(mèng)，第二天醒來(lái)感覺(jué)很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，不排除有腎虛、神經(jīng)衰弱等的可能，建議您可以選擇前往正規(guī)中醫(yī)醫(yī)院就診，結(jié)合您的具體病情辨證論治，并給予相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。平時(shí)要學(xué)會(huì)做好自我心理調(diào)節(jié)，不要有過(guò)重的心里壓力和負(fù)擔(dān)，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，逐漸調(diào)節(jié)睡眠時(shí)間。
      

      天天晚上做夢(mèng)，可能是由于精神壓力比較重，或者是軀體上的疾病，要重視起來(lái)。建議你找一個(gè)中醫(yī)大夫一看。先用中藥的方法進(jìn)行調(diào)理一下。不行的話，再找一個(gè)心理醫(yī)生。你解決你的心結(jié)。
      

      你好，多夢(mèng)是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，睡眠質(zhì)量下降引起一系列的身體不適，建議生活以清淡而富含蛋白質(zhì)和維生素飲食為宜，平時(shí)多鍛煉身體，有條件的話去醫(yī)院做重復(fù)經(jīng)顱磁治療。