得了強直性脊柱炎還可以練瑜伽嘛？

      主要是看具體的程度，如果輕微的可以考慮的做瑜伽，要根據(jù)自己的具體情況，身體的承受能力。練瑜伽的時候，要注意避免勞累，避免受涼和受潮，避免感冒。
      

      病情分析：
      這種情況屬于強制性脊柱炎，一般表現(xiàn)為關節(jié)僵硬酸痛，活動受限，在著涼及勞累后加重。
      指導意見：
      平時避免著涼，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩牽引，口服藥物，可以練瑜伽，注意勞逸結(jié)合
      

      你好，病人的體質(zhì)是需要增強的，強直性脊柱炎飲食對增加康復的希望具有很大的積極作用。栗子是果實食品中對強制性脊柱炎患者的順利康復非常有利的典型代表，因為栗子有補腎強筋健骨的作用。強制性脊柱炎是由于腎虛引起的筋骨、肌肉關節(jié)的病損。栗子可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛;新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕肌肉、關節(jié)、皮膚的炎癥。強直性脊柱炎患者在平時保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體質(zhì)鍛煉，預防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
      
      以上是對“得了強直性脊柱炎還可以練瑜伽嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！