長(zhǎng)期失眠給人們帶來(lái)的痛苦是巨大的
女 | 27歲 2018-07-30 17:47:52
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來(lái)自廣州市
健康咨詢(xún)描述： 長(zhǎng)期失眠給人們帶來(lái)的痛苦是巨大的?長(zhǎng)期失眠給人們帶來(lái)的痛苦是巨大的
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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-02 22:18:45 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間的失眠對(duì)于身體來(lái)說(shuō)影響確實(shí)是比較大的，會(huì)影響到人們的正常工作學(xué)習(xí)，會(huì)影響到人際交往，導(dǎo)致精神狀態(tài)變差，免疫力下降，引發(fā)各種疾病，會(huì)引起脾氣暴躁焦慮，所以失眠是需要及時(shí)治療的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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