玉米屬于是易消化食物還是不易消化食物呢？

      你好，很高興為你做解答，這個(gè)要看玉米怎么做了，玉米面粥是易消化吸收的，煮熟的玉米，不容易吸收，希望可以幫助到你。
      

      你好，根據(jù)你的描述，胃不好的人吃玉米最好是將玉米熬成粥再吃，這樣更有助于消化，而且玉米所含淀粉較多，食用過(guò)量后會(huì)更易發(fā)酵產(chǎn)氣，刺激腸道蠕動(dòng)快，食物分解不全就被排出，會(huì)加重腸胃不適。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，玉米就是屬于那種不容易消化的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以有的人在吃了玉米以后，可以從大便中排出來(lái)，而且就是以那種不消化的形式排出來(lái)。
      
      以上是對(duì)“玉米屬于是易消化食物還是不易消化食物呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，玉米不能多吃，吃多不容易消化，吃少了沒(méi)有問(wèn)題！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議清淡飲食，多喝水，少食多餐，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)，不要喝酒，希望對(duì)你有幫助！
      

      病情分析：
      玉米是粗糧，應(yīng)該屬于易消化食物，可以粗糧細(xì)做，營(yíng)養(yǎng)比較豐富。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃粗糧.蔬菜和水果，堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)，保持心態(tài)樂(lè)觀積極，有規(guī)律的生活。