前段時(shí)間跑步，都是跑跑走走的那種

      運(yùn)動(dòng)以后脛骨的地方疼痛不舒服，可能是局部的肌肉拉傷，也可能是因?yàn)榫植康牡胤介L(zhǎng)了腫瘤或者是其他的問題，休息以后改善不明顯，還是有必要去醫(yī)院找醫(yī)生當(dāng)面看一看，局部的地方可以拍片，疼痛明顯可以吃一些芬必得。
      

      您好，像這種情況的話，您不必過度擔(dān)心和焦慮，適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間，局部應(yīng)用正骨水或紅花油或者關(guān)節(jié)止痛膏等對(duì)癥處理，有可能是運(yùn)動(dòng)造成了踝關(guān)節(jié)的損傷
      

      你好，如果是前段時(shí)間跑步，那么一般這種情況跑完之后出現(xiàn)疼痛。這種情況很正常，在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，最好是遵循循序漸進(jìn)，然后。一周以后才有可能被適應(yīng)。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間跑步，都是跑跑走走的那種”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮韌帶損傷的可能，由于勞累或者扭傷等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      目前減少活動(dòng)。避免勞累，可以每晚用熱水泡泡腳，注意休息一段時(shí)間。不好轉(zhuǎn)可以做個(gè)磁共振檢查一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述你的情況，就是在跑步的時(shí)候，踝關(guān)節(jié)處疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，建議你去醫(yī)院好好檢查一下，可以拍個(gè)片子，排除一下骨折，如果沒有骨折的話應(yīng)該是，軟組織，損傷。確診后對(duì)癥治療。平時(shí)注意，熱敷一下，看看效果。