27號(hào)跑步跑了10000M（是走走跑跑的那種）之后

      指導(dǎo)意見：
      你好，請(qǐng)問你平時(shí)有沒有這么劇烈的運(yùn)動(dòng)過？目前腳關(guān)節(jié)的活動(dòng)正常嗎？按照你的描述看，一般是運(yùn)動(dòng)過度造成的韌帶勞損表現(xiàn)，建議到骨科就診

      病情分析：
      你好，長距離跑步后引起腳背伸疼痛，疼痛較輕微，請(qǐng)問有沒有腫脹？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述考慮肌腱的問題，注意休息一下，給予局部熱敷，或者給予云南白藥氣霧劑外用！觀察兩天看看！就診的話是掛骨科！希望對(duì)你有所幫助！

      病情分析：
      長跑后出現(xiàn)右側(cè)足部疼痛，下樓梯明顯，足背部仍疼痛，需要結(jié)合臨床考慮是否肌肉疲勞，勞損，筋膜炎，脂肪墊炎
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是長跑后腫痛明顯，還是需要考慮x光檢查，明確是否骨質(zhì)異常，才能考慮軟組織問題，才做后期指導(dǎo)措施。
      以上是對(duì)“27號(hào)跑步跑了10000M（是走走跑跑的那種）之后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況多考慮是運(yùn)動(dòng)過量引起的軟組織損傷。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：一般情況下，活動(dòng)量大引起的軟組織損傷注意休息及服用活血止痛類藥物治療，如若癥狀不緩解，建議您去醫(yī)院外科做相關(guān)檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)一步治療。注意休息，避免過量活動(dòng)，以免引起再次損傷。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，我懷疑這是韌帶損傷，建議去骨外科檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)鍛煉，一定要逐漸著來，不要太著急?？诜蛲?，沈陽紅藥萬通筋骨片，外用云南白藥酊。

      病情分析：
      你這個(gè)情況應(yīng)該去看一下神經(jīng)科或者外科也可以的。普外科。
      指導(dǎo)意見：
      如果有這種情況，所以需要進(jìn)行康復(fù)理療的話，一定要注意休息，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)才可以的。

      病情分析：
      目前的這種情況，建議到骨科檢查一下x線片，確定有沒有問題，排除骨折就是結(jié)締組織損傷，軟組織損傷，韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有骨折，可以考慮局部烤電，或者中藥離子導(dǎo)入，進(jìn)行適當(dāng)?shù)木植繉?duì)癥治療就可以。
      以上是對(duì)“27號(hào)跑步跑了10000M（是走走跑跑的那種）之后”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好不管有沒有骨折，腳呢，只要有扭到了都會(huì)有紅腫痛，就是因?yàn)榘l(fā)生了無菌性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      所以光憑癥狀是不能判斷有沒有骨折，建議你你一定要去醫(yī)院拍個(gè)x線。所以要掛就掛骨科

      病情分析：
      關(guān)于你這個(gè)腳面上靠近接駁的疼痛，這個(gè)我認(rèn)為它應(yīng)是一個(gè)軟組織損傷。不會(huì)有骨折的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你要是去醫(yī)院檢查的話，還是要掛骨科，做一個(gè)腳部的x光片。這樣可以找清原因。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能是一時(shí)性的，運(yùn)動(dòng)量過大，而引起的局部軟組織腫脹，現(xiàn)在最好是減少走路
      指導(dǎo)意見：
      ，局部抬高，有利于血液循環(huán)，選擇當(dāng)?shù)卣?guī)的國家公立醫(yī)院，外科或者骨科檢查，不要吃辛辣刺激類的食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的大概描述，這種情況骨折的可能性是不大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況應(yīng)該是輕微的關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，和突然劇烈運(yùn)動(dòng)，損傷有關(guān)系。最近盡量減少活動(dòng)，注意休息，可以熱敷，理療。如果癥狀嚴(yán)重就去醫(yī)院就診。

      病情分析：
      腳疼，原因很多，像你這種看來不像是骨折?？梢匀メt(yī)院檢查一下，不放心可以拍個(gè)片子。另外檢查一下尿酸，看是不是痛風(fēng)。
      指導(dǎo)意見：
      近期盡量減少鍛煉，檢查出結(jié)果以后，合理治療。如果是痛風(fēng)的話，要減少吃豆類，海產(chǎn)品。以及不能喝啤酒。

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，你自己還能走路，應(yīng)該出現(xiàn)骨折的概率不大。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)你去醫(yī)院拍個(gè)片子就知道，可以去骨科也可以去外科，不過你的情況不像是骨折，更多的考慮是運(yùn)動(dòng)過量。