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晚上早睡白天也很困，就是打不起精神

女 | 35歲 2018-07-27 12:31:05 2人回復來自大慶市

健康咨詢描述：晚上早睡白天也很困，就是打不起精神，總是很累全身無力，是怎么回事呢？

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2018-07-27 12:35:36 我要投訴

根據(jù)你描述，首先考慮你是否有抑郁情緒，可以找一個心理咨詢師幫你做情緒方面的咨詢，也許能夠放松身心，緩解癥狀。你也可以考慮從營養(yǎng)上修復身體，可以服用紐崔萊的蛋白質粉，抗疲勞，增強體質，提高免疫力。

李正茂醫(yī)師電話：0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究：精神疾病、失眠癥、癲癇等。在線咨詢（點擊按鈕咨詢醫(yī)生，已有 596 名網(wǎng)友免費獲得解答）

2018-07-28 10:02:29 我要投訴

晚上早睡，也要看看睡的質量，如果是多夢或者淺睡眠，也是睡眠不好的明顯表現(xiàn)，睡眠不好自然會導致打不起精神，總是很累全身無力。

本回答由精神病診治中心提供、推薦服務有（就診服務、義診服務）