近期都經(jīng)常熬夜，都是到兩三點(diǎn)才睡

      你好，你提供的資料，熬夜會(huì)改變生物鐘，同時(shí)會(huì)影響人的很多功能，尤其植物神經(jīng)功能，植物神經(jīng)功能紊亂會(huì)出現(xiàn)很多癥狀，包括腎虛的癥狀
      

      對(duì)于每一個(gè)人都要求達(dá)到飲食有節(jié)，起居有?！，F(xiàn)在提倡睡子午覺(jué)。也就是晚上11點(diǎn)，到一點(diǎn)之間要休息。沒(méi)時(shí)間是肝膽排毒的時(shí)間，要在休息的狀態(tài)下進(jìn)行。熬夜久了，會(huì)傷身體，當(dāng)然會(huì)腎虛嘍。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，熬夜對(duì)身體影響很大，會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，內(nèi)分泌失調(diào)，腎虛等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，每天晚上盡量在11點(diǎn)之前入睡。希望以上回答對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“近期都經(jīng)常熬夜，都是到兩三點(diǎn)才睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！