我一米五，體重114

      您好。體重指數(shù)等于體重114÷2公斤除以身長(zhǎng)1.5的平方，您的是25（大于24是超重）屬于超重，達(dá)不到肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，您這種情況建議多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，不要喝酒。
      

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你及時(shí)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)多食用新鮮的蔬菜水果，禁油膩的食物，每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，如瑜伽，游泳，慢跑都是不錯(cuò)的選擇。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，您偏重?？梢远嘣黾舆\(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜。飲食清淡點(diǎn)，多吃新鮮瓜果蔬菜，每天多運(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食。
      
      以上是對(duì)“我一米五，體重114”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況屬于偏胖，因?yàn)槟愕纳砀卟桓?，體重114斤，所以看起來(lái)屬于偏胖型的，這種情況要考慮減肥的，平時(shí)適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)，少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類(lèi)的，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，練瑜伽等等，只要堅(jiān)持下去，減肥效果是比較好的。