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很敏感，稍遇一點不順心就傷心

女 | 24歲 2018-07-11 20:57:28 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：很敏感，稍遇一點不順心就傷心，還總是想發(fā)脾氣，煩躁，經(jīng)常想哭

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包烏日納內(nèi)蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥，狂躁癥，婚戀感情，青少年心理咨詢。幫助網(wǎng)友：1573

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2018-07-11 20:59:20 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您提出的問題，給予您如下的回答，現(xiàn)在很多孩子都是一個玻璃心建議你要不斷的增強自己的內(nèi)心，同時多看一些心靈雞湯，這樣能夠幫助到您。

袁勇燕二級心理咨詢師擅長: 抑郁癥，焦慮癥，強迫癥，失眠，恐懼癥，恐艾癥，狂犬幫助網(wǎng)友：19842稱贊：3

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2018-07-11 20:59:12 我要投訴

您好，很高興為您提供咨詢，患者有抑郁癥傾向。建議患者可以到當?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥輔助治療。平時一定要多做做運動，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康。

2018-07-11 21:02 ask86109902s3 追問

最近總是對自己進行否認，后悔自己的一些行為，陷入自責(zé)情緒，覺得時間過得太快，也不愿意出去交際，覺得很累很煩

2018-07-11 21:55醫(yī)生回答：

是的，負面情緒很重，一定要多做做運動，這樣你的身心就會慢慢恢復(fù)的。記住晚上不要熬夜，按時作息哦。