工作不順心就抽煙喝酒

      你好，抽煙喝酒對自身身心健康危害很大，想戒的話要有足夠的決心，多想想抽煙既危害自己身體，又傷害周圍的人，而且還耗費金錢。個人建議，由于抽煙對自己身體傷害大，可以用中醫(yī)調(diào)理的方法試試，同時加強體育鍛煉。
      

      你好，這位朋友，根據(jù)您所咨詢的情況來看，這種情況，首先建議您去當?shù)氐恼覀€心理科就診，同時進行酒精，脫敏治療。如果煙癮難以戒斷，建議可以更換，電子煙。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況，目前身體可能處于亞健康的。有可能是戒酒后引起的戒斷綜合癥。
      指導意見：
      你好，你的這種情況，戒煙戒酒需要循序漸進，慢慢來的。平時需要注意調(diào)整情緒，保持心情舒暢。
      
      以上是對“工作不順心就抽煙喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，煙酒對人的身體是百害而無一利，所以還是盡早戒掉為好。
      指導意見：
      建議您可以多做一些開心的事情，對身體有益的事情，比如跑跑步，聽聽音樂，看看書等，慢慢的戒掉煙酒。