強(qiáng)直患者運(yùn)動(dòng)后需要干什么？

      你好，根據(jù)你的描述，由于運(yùn)動(dòng)后汗毛孔都是張開的，切記喝涼水，吹空調(diào)，吹風(fēng)扇，以免加重病情，睡前用艾葉，紅花，姜片，花椒熱水煮開，加入溫水泡腳，使身體微微出汗，做力所能及的體力勞動(dòng)。
      

      病情分析：
      強(qiáng)直性脊柱炎術(shù)后運(yùn)動(dòng)康復(fù)應(yīng)做到持之以恒，根據(jù)各人具體情況選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，堅(jiān)持有規(guī)律的鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，如先熱身做準(zhǔn)備活動(dòng)等。選擇鍛煉方法，應(yīng)根據(jù)各人情況著重某些方面的運(yùn)動(dòng)并注意循序漸進(jìn)。避免運(yùn)動(dòng)過度，以免事與愿違。
      

      病情分析：
      你好，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病。主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎，一定要注意預(yù)防，平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉后做做拉伸，注意不要受涼
      
      以上是對“強(qiáng)直患者運(yùn)動(dòng)后需要干什么？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，強(qiáng)制性脊柱炎需要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，但是不能過于勞累，需要量力而行。
      指導(dǎo)意見：
      建議，強(qiáng)制性脊柱炎治療主要是藥物制劑配合物理療法，緩解癥狀及避免畸形的發(fā)生。
      

      你好，強(qiáng)直患者在運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做拉伸活動(dòng)，能使人體主動(dòng)放松肌肉和關(guān)節(jié)，消除乳酸堆積，預(yù)防慢性運(yùn)動(dòng)損傷，有利于緩解肌肉在運(yùn)動(dòng)中所處的緊張狀態(tài)。更好地幫助患者恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活度