平時什么行為可以幫助強直患者？

      強直性脊柱炎是一種慢性炎性疾病，主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關(guān)節(jié)，并可伴發(fā)關(guān)節(jié)外表現(xiàn)。最好是通過藥物和物理療法聯(lián)合治療，藥物可以到規(guī)的醫(yī)院門診買一些，物理療法就是做單杠的引體向上，還有就是堅持做仰臥起坐，慢跑，通過強化生理機能來控制病情，飲食方面不要吃海鮮、動物肝臟、生冷辛辣的食物，生活起居要規(guī)律，四季調(diào)和，不要過于操勞?。?br />      

      病情分析：
      你好，像這種情況那是不能排除是強直行脊柱炎引起的，的注意去檢查一下看看，
      指導意見：
      主要是做個風濕全套看看，會更好，請問這種情況多久了呢，平時從事什么工作的呢，
      

      注意生活中鍛煉身體，會使骨骼更加強壯，促進肌肉代謝，使之更加有力，有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。同時還能調(diào)節(jié)心理平衡，消除焦慮和憂郁，當然，不能過于劇烈的運動。注意日常軀體姿態(tài)，以保持良好姿勢極為重要，經(jīng)常想到保持軀體挺直。
      
      以上是對“平時什么行為可以幫助強直患者？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！