健康咨詢描述: 我最近總是感覺腰疼得厲害,現在都上不了班了,那天到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我是患了強直性脊柱炎,我很是苦惱不知該怎么辦,所以想知道平時應該注意什么?
想得到怎樣的幫助:患了強直性脊柱炎平時應該注意什么?
病情分析:
是以骶髂關節(jié)和脊柱炎癥為主要癥狀的疾病,一般會有疼痛,晨僵等
指導意見:
治療以消炎止痛為主比如氨基水楊酸,甲氨蝶呤等,配合物理治療,嚴重者可以手術
病情分析:
勸導患者要不間斷地進行體育鍛煉,以取得和維持脊柱關節(jié)的最好位置,增強椎旁肌肉和增加肺活量,其重要性不亞于藥物治療
指導意見:
1站立時應盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢。坐位也應保持胸部直立。應睡硬板床,多取仰臥位,避免促進屈曲畸形的體位。2枕頭要矮,一旦出現上胸或頸椎受累應停用枕頭。3減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動。定期測量身高。
病情分析:
病情分析:強直性脊柱炎是較為常見的疾病,病程纏綿,且易造成殘疾,故應爭取早期診斷,早期治療。
指導意見:
指導建議:您好,強直性脊柱炎平時要口服藥物繼續(xù)治療。平時要加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質和維生素的食物,注意維持端正的站、立、行姿勢,挺胸抬頭,以免受累部位的畸形性強直,臥硬板床休息,可以戴個腰圍保護腰椎,注意防寒保暖,適當進行功能鍛煉,加強機體免疫力,避免過度勞累。
以上是對“強直患者平時要注意什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,在飲食發(fā)現應該注意:a.辛熱食品:具有抗風濕祛寒邪的作用,如辣椒、花椒大料、茴香、大蒜等。b.豆類食品:大豆、黑豆、黃豆等,含有豐富的蛋白質和微量元素,有促進肌肉、骨骼、關節(jié)、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用。護理方面可以做些運動。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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